Friskvård och träffpunkter

I Växjö kommun finns det möjligheter till aktiviteter och träffpunkter på olika ställen. Du är välkommen för att delta i en aktivitet, få en pratstund och en kopp kaffe.

Upptäck vårens nyheter bland våra träffpunktsaktiviteter:

  • Seniorträning varje onsdag och fredag på Pensionärernas hus.
  • Välkommen till April Månads Pop-Up.
    Plats: Restaurang Cyrano
    Adress: Willans Park 3
    Tid: Onsdag 29/4 kl. 13.00
    Kostnad: Dagens lunch inkl. kaffe och kaka samt 1 h boulespel 189 kr.
    Anmälan: Telefon 0470-435 24. Senast 20/4. Begränsat antal platser.
    Vi börjar med att äta lunch tillsammans. Du väljer mellan kött/fisk/veg eller pizza.
    Maten bestämmer du i samband med din anmälan. Därefter spelar vi boule tillsammans.
    Ta med ditt bästa humör och kom som du är – vi ser fram emot att träffa dig!.
  • Fler tillfällen till trivselkvällar på Birka, Bågen och Dalbo.
    Trivselkvällarna på Birka, Dalbo och Bågen kostar 40 kronor och till dessa behöver du föranmäla dig. Försäljning på träffarna sker kontantfritt. Se datum för träffarna under öppettiderna för respektive träffpunkt.

    Alla vårens öppettider hittar du även samlade i ett informationsblad under rubriken Relaterade dokument här på sidan.

För att läsa mer om idrottsskolan, klicka på plus-tecknet.

OBS! Vårens idrottsskola är nu fullbokad.

Hur fungerar idrottsskolan?

I vår idrottsskola får du chansen att prova olika idrotter och träffa nya vänner. Kanske hittar du en aktivitet som passar just dig och som gör dig både friskare och gladare! Varje vecka får du prova på en ny idrott vid två tillfällen, innan det är dags att byta till nästa. Du hinner testa totalt sju olika idrotter under ledning av erfarna ledare. Du får även ta del av två hälsoföreläsningar. Alla aktiviteter sker på vardagar under dagtid.
Idrottsskolan vänder sig till dig som är 65 år eller äldre och är bosatt i Växjö kommun. Den är ett samarbete mellan lokala föreningar, RF-SISU Småland och Växjö kommun.

Prova olika aktiviteter varje vecka

Du kommer att få prova på vattengympa, dans, innebandy, gymnastik, schack och aikido. Föreningarna som medverkar är Korpen, Växjö Vipers, Sedokan Aikido, Dackegymnasterna, Växjö Schackklubb och Jivers dancing Club.
Aktiviteterna är på vardagarna och olika veckodagar.

Kostnad för idrottsskolan

I anmälningsavgiften ingår fika vid några tillfällen samt att du blir försäkrad. För detta betalar du 200 kronor.

Idrottsskola 65+

Behöver du hjälp att anmäla dig till Idrottsskolan? Ring Växjö kommuns kontaktcenter på 0470-410 00.

Många träffpunkter för seniorer

På kommunens träffpunkter för seniorer finns det möjlighet att delta i många roliga, intressanta och hälsofrämjande aktiviteter. Du får tillfälle att umgås med andra och kan också själv vara med och forma verksamheten och aktiviteterna. Träffpunkterna riktar sig till dig som är 65 år eller äldre.

För att se alla träffpunkters program , öppettider och adresser, klicka på plustecknet vid rubriken Träffpunkter - öppettider, program och adresser.

Nyhet: Extra pop up-träffar

Under våren blir det dessutom 5 tillfällen då vi dyker upp med en träffpunkt på en ny plats eller ett nytt sammanhang. Information om pop up-platserna kommer efterhand. Vårens datum: 4 februari, 4 mars, 1 april, 29 april, 27 maj.

Birka, Vildparksgatan 14, Växjö

Program träffpunkt Birka pdf, 114 kB.
Måndagar, klockan 13.30-15.00
Onsdagar, klockan 10.00-11.30
Trivselkvällar på Birka var fjärde onsdag med lättare kvällsmat kostar 40 kronor. Vårens datum: 21 januari, 18 februari, 18 mars, 15 april, 13 maj, 10 juni. Du anmäler dig genom att ringa träffpunktsteamet på telefonnummer 0470-435 24.

Borgmästaren, Borgmästaregatan 24, Växjö

Program träffpunkt Borgmästaren pdf, 107 kB.
Fredagar, klockan 13.30-15.00

Bågen, Smedsvängen 9, Växjö

Program träffpunkt Bågen pdf, 103 kB.
Torsdagar, klockan 10.00-11.30
Trivselkvällar var fjärde onsdag med lättare kvällsmat kostar 40 kronor. Vårens datum: 28 januari, 25 februari, 25 mars, 22 april, 20 maj. Du anmäler dig genom att ringa träffpunktsteamet på telefonnummer 0470-435 24.

Dalbo, Sommarvägen 3, Växjö

Program träffpunkt Dalbo pdf, 99 kB.
Tisdagar, klockan 14.00-15.30
Fredagar, klockan 14.00-15.30
Trivselkvällar var fjärde onsdag med lättare kvällsmat kostar 40 kronor. Vårens datum: 14 januari, 11 februari, 11 mars, 8 april, 6 maj, 3 juni. Du anmäler dig genom att ringa träffpunktsteamet på telefonnummer 0470-435 24.

Equmeniakyrkans vardagsrummet, Sjösåsvägen 27, Braås

Måndagar, klockan 13.00-16.00
I samarbete med Växjö kommun.
Vardagsrummet: samarbete mellan Equmeniakyrkan Braås och Bilda.
Läs mer på Equmeniakyrkans webbsida: https://equmeniakyrkan.se/braas/vardagsrummet/ Länk till annan webbplats.

Gemla Seniorträff, Bokvägen 3, Gemla
Program träffpunkt Gemla pdf, 88 kB.
Måndagar klockan 14.00-15.30 Solgårdens Matsal

Hagalund, Pomonavägen 4, Växjö

Program träffpunkt Hagalund pdf, 103 kB.
Torsdagar, klockan 13.30-15.00

Näckrosen Stationsvägen 2, Ingelstad

Program träffpunkt Kvarngården pdf, 97 kB.
Torsdagar, klockan 13.30-15.00

Pensionärernas Hus, Bergövägen 1A, Växjö

Program Pensionärernas Hus pdf, 99 kB.
Seniorträning:
Onsdagar: klockan 10.00-11.00 Fullt!
Onsdagar klockan 11.00-12.00
Fredagar klockan 10.00-11.00 - Fullt!
Fredagar klockan 11.00-12.00

Röda Korset trivselcafé (Lyckans höjd), Köpmannagatan 9, Lammhult

Informationsbrev träffpunkt Lammhult pdf, 79 kB.
Torsdagar ojämn vecka, klockan 15.00
I samarbete med Växjö kommun

Ringsbergsgården, Västergatan 21, Växjö

Program träffpunkt Ringsbergsgården pdf, 95 kB.
Onsdagar, klockan 13.30–15.00

Snödroppen, Kristina Nilsson väg 3, Växjö

Program träffpunkt Snödroppen pdf, 107 kB.
Måndagar, klockan 10.00-15.30

Söder seniorträff (Södervillan), Bäckaslövsvägen 2, Växjö

Program senior Södervillan pdf, 95 kB.
Tisdagar klockan 14.00-15.30 (helgfria)

Sörgården, Löpanäsvägen 5, Rottne

Program träffpunkt Sörgården pdf, 85 kB.
Torsdagar klockan 14.00-15.30

Öjaby församlingshem, Helgövägen 4, Växjö

Program träffpunkt Öjaby pdf, 96 kB.
Tisdagar, klockan 10.00-11.30

För att se program för Håll dig på benen!, klicka på plus-tecknet.

Välkommen till seniorträffen Håll dig på benen 14 april

Tema: Säkert och tryggt för äldre i Braås?
Tid och plats: Tisdag 14 april, kl. 14.00-16.15, Braås församlingshem, Sjösåsvägen 41

På programmet:

  • Ola Severinsson, Polisen, informerar och svarar på frågor om säkerhet för dig som äldre.
  • Nermina Pelivani och Mahmoud Moin, Växjö kommun berättar vad du kan få hjälp med från nya medborgarkontoret i Braås.
  • Musikunderhållning med Andreas Boström.

Frågor om Håll dig på benen!

Har du frågor är du välkommen att kontakta Växjö kommuns kontaktcenter på telefon 0470-410 00 eller info@vaxjo.se.

Håll dig på benen! är informationsträffar för att främja en god hälsa och förebygga fallolyckor.

Träffarna är kostnadsfria och du behöver inte föranmäla dig.
Håll dig på Benen! arrangeras av Växjö kommun och Region Kronoberg.

Senast uppdaterad: 1 april 2026